BOKA GRUPPTRÄNING

Feel it all!
Välkommen till trygg träningsglädje hos oss!
Vi erbjuder ett brett urval av härlig gruppträning som t ex Bodypump, Spinning, Functional Workout, Get Fit Intense, Get Fit Strenght,  Seniorträning, Core, Abs & Ass, Bodybalance, Dansfeber och Zumba.

Öka motivationen till att prestera och ha roligt samtidigt som du tränar.
 Med våra utbildade fantastiska instruktörer är detta en garanti.
För aktuellt schema se gärna nedan eller i 
appen IDROTTSCENTRUM HALMSTAD


Bokning av gruppträning

Hur långt i förväg kan jag boka?
Bokningstidpunkt utifrån gruppaktivitetens starttid. T ex ett pass som börjar kl 16.00 och som ska få bokas tidigast sju dagar innan kommer att få tillåten bokningstid sju dygn tidigare, kl 16.00. Det betyder att du snabbt och enkelt kan boka samma klass kommande vecka. OBS! - Från och med 1 feb 2021 kommer all gruppträning att bokas från kl 08.00 på morgonen en vecka (7 dagar) innan oavsett vilken tid på dagen klassen genomförs.

T ex alla fredagsklasser kan bokas från kl 08.00 fredagen en vecka innan.  


TRÄNINGS-
ERBJUDANDE

GRUNDLÄGGANDE
GYMTRÄNING

För dig som vill börja styrketräna. Grundläggande styrketräning i en grupp om max 4 personer. Känner du dig osäker på vad du ska träna i gymmet? Vet du inte vad de olika maskinerna är till för och hur de ska användas? 


Då är "gymintro" något för dig - Bokas via appen alternativt anlita några av våra Pt´s!

PERSONLIG TRÄNING

Personlig träning är ett effektivt och inspirerande sätt att få ut maximalt av din träning!

Läs mer om våra PT