TRYGG
TRÄNINGSGLÄDJE

ÖPPET FÖR HELA HALMSTAD 

Idrottscentrum är ett fullservicegym som erbjuder ett fantastiskt utbud av träningsmöjligheter för alla i Halmstad. 

Vi är ett certifierat Eleikogym,  och Les Mills-anläggning. Det innebär hög kvalitet på styrke-, konditions- och gruppträning både inomhus, utomhus samt digitalt.  Vi hjälper dig att anpassa din träning oavsett om du är elitidrottare eller motionär .
Vi erbjuder även personlig träning och rådgivning inom träning, kost, hälsa och motivation, massage, fysioterapeut, testmöjligheter inom fysiologi samt idrottspsykologi.

Vi erbjuder välutbildade instruktörer och personliga tränare, god service och bemannad reception med kiosk.

Du hittar oss vid Högskolan i Halmstad med närhet till ICA Maxi. 

Precis utanför anläggningen finner ni en stor parkering tillhörande ICA Maxi. Passa på att köpa något gott där så står bilen gratis i två timmar. Parkeringshus och stor parkering finns annars intill.

Varmt välkommen till Idrottscentrum och IC-familjen!

Personlig träning

Behöver du vägledning och coachning för din träning?
Behöver du hjälp med träningsupplägg och program?
Önskar du utveckling i din träning?

 Våra personliga tränare finns för att hjälpa dig!
De hjälper dig med individuella program som är anpassade för dig och dina förutsättningar. Träna säkert och effektivt tillsammans med en personlig tränare och du får hjälp att nå dina mål!

Hyr skivstång med vikter och träna hemma när du vill

Börja nu och träna hemma när du vill!
Skivstång med vikter och träningsprogram online.
Uthyres under bemannade tider.
Välkomna!

Mammaträning

8 veckors träning i grupp med din bebis. Du tränar upp bålstabilitet, rörlighet och inre bålmuskulatur. Vid en av träffarna kommer även Aktiv Rehabs fysioterapeut Anna ge individuella råd.

Under dessa veckor ingår även ett dagtidsmedlemskap inkluderat i priset!

UPPSTART 24 februari - MEJLA OSS FÖR ANMÄLAN

 info@idrottscentrum.se

Nyheter bokning av gruppträning

Hur långt i förväg kan jag boka?
Bokningstidpunkt utifrån gruppaktivitetens starttid. T ex ett pass som börjar kl 16.00 och som ska få bokas tidigast sju dagar innan kommer att få tillåten bokningstid sju dygn tidigare, kl 16.00. Det betyder att du snabbt och enkelt kan boka samma klass kommande vecka. OBS! - Från och med 1 feb 2021 kommer all gruppträning att bokas från kl 08.00 på morgonen en vecka (7 dagar) innan oavsett vilken tid på dagen klassen genomförs.

T ex alla fredagsklasser kan bokas från kl 08.00 fredagen en vecka innan.  

Gruppträning

Feel it all!
Välkommen till trygg träningsglädje hos oss!
Vi erbjuder ett brett urval av härlig gruppträning som t ex Bodypump, Spinning, Functional Workout, Get fit, Cirketränin, Tabata, Seniorträning, Core, Abs & Ass, Bodybalande, Zumba och Shbam.

Öka motivationen till att prestera och ha roligt samtidigt som du tränar.
 Med våra utbildade fantastiska instruktörer är detta en garanti.
För schema se gärna se appen IDROTTSCENTRUM HALMSTAD

Mer om gruppträningen finner du här

Våra åtgärder gällande Covid-19 - Uppdaterat 28 Januari

Tidsbokning i gymmet

Idrottscentrum fortsätter ha tidsbokning i gymmet för att på ett kontrollerat sätt kunna erbjuda trygg träningsglädje. Max 8 personer/avdelning i gymmet  för allas trygghet. Den 27e januari var Länsstyrelsen på plats för en kontroll utifrån den nya pandemilagen. Idrottscentrum klarade kontrollen med fina vitsord och beröm. Välkommen till ett tryggt träningscenter. 


Tillsammans hjälps vi åt:

  • Stanna hemma om du har minsta symptom eller bara känner dig lite förkyld.
  • Tvätta händerna ofta med tvål och vatten, i minst 20 sekunder.
  • Torka av redskap före och efter användande i träningen.
  • Håll två meters avstånd till andra både inomhus och utomhus.


Öppettiderna för gymmet utökas permanent med start 23/11. Då öppnar gymmet 05.00 alla dagar i veckan. Stänger 00.00 alla dagar utom lördagar då det stänger 20.00.

Man bokar på samma sätt som man bokar gruppträning via hemsidan eller appen.

  • Upp till 3st á 30min bokningar per dag, 15 bokningar per vecka.
  • Checka in med app eller IC-armband i innan inpassering till gymmet.
  • Bokning tidigast 7 dagar i förväg, senast avbokning 10 minuter innan.

All gym workouts must be booked at Idrottscentrum so the gym can be able to offer safe training joy in a controlled manner. There will be a maximum of 8 people in each section in the gym at a time, for everyone's safety. During certain times of the day, there is extra pressure in the gym, such as between 12.00-01.00 pm and 04.00-07.00. pm. Try to avoid this hours, 

We help each other as before:

  • Stay home if you have the slightest symptoms or just feel a little cold.
  • Wash your hands often with soap and water, for at least 20 seconds.
  • Wipe equipment before and after use in training.
  • Keep two meters length distance to each others both indoors and outdoors.
  • Maximum 3, 30min bookings per day. 15 a week.
  • Check in like group training pre entrance the gym with app or with IC-bracelet.
  • The appointments can be booked 7 days ahead, cancel latest 10 minutes before.

TRYGG TRÄNINGSGLÄDJE

Smittspridningen av covid-19 fortsätter att öka. Tillsammans hjälps vi åt att skapa trygg träningsglädje.

Att träna på gym ökar dina chanser att hålla dig frisk jämförelsevis med att inte träna OM du HÅLLER AVSTÅND och TORKAR MASKINER före och efter varje övning. Trängseln är den stora boven, ta ansvar och visa hänsyn!

Ändring vid obemannad inpassering

Under de nya restriktionerna så har högskolan valt att låsa ytterdörrarna till alla lokaler. Dörrarna är öppna när receptionen är bemannad. Se våra öppettider. Andra ytterdörren in till Idrottscentrum kommer alltså stå låst när receptionen är obemannad. 
Det betyder att ni istället smidigt kommer in via vår app IDROTTSCENTRUM HALMSTAD. Finns att ladda ner gratis i din mobil och logga in med mail och lösenord. Det går även att köpa armband i receptionen som ni också kommer in med. 

På videon till höger ser ni var i appen man gör detta. Gå in under "Inpassering" sedan välj 1st och 2nd "Outdoor IC". Då öppnas båda dörrarna för att komma in. 



LES MILLS HEMMAPASS

Med tanke på coronavirusets spridning har Les Mills öppnat 95 hemmaträningspass som kan streamas hemifrån. Dessa träningspass kommer vara tillgängliga i minst två månader, med chans till förlängning. Klicka på knappen nedan för att ta del av hemmaträningspassen.

INGEN BINDNINGSTID PÅ VÅRA TRÄNINGSKORT

Idrottscentrum är ett fullservice gym som erbjuder ett fantastiskt utbud av träning för hela Halmstad. Du hittar oss på Högskolan med närhet till ICA Maxi. Här finns lätt tillgång till parkering, bemannad reception, serviceinriktad trevlig personal och välutbildade instruktörer.

MASSAGE

Kom och lägg dig på vår massagebänk, släpp omvärlden för en stund och låt dig bli väl omhändertagen av våra terapeuter.

Uppdatering av hemsidan

Vi på Idrottscentrum jobbar ständigt med att utveckla och förbättra vår hemsida. Vi har en ny leverantör och har uppdaterat hemsidan. Om den här bilden kommer upp när du försöker komma in på hemsidan så kan du följa dessa steg för att komma till vår nya fina hemsida. 

Rensa historik, cookies och cacheminnet. Om du har Idrottscentrum som sparad favorit, ta bort den först. När du har gjort alla steg så ska hemsidan fungera som vanligt, du kan då lägga till Idrottscentrum som favorit igen!

JOBBA HOS OSS

IDROTTSCENTRUM Halland AB ägs av Halmstad Studentkår, ligger i Halmstad högskolan lokaler och sen 2009 är det öppet för alla. Vi har ett väldigt trevligt och blandat gäng instruktörer, personliga tränare, massörer, sjukgymnast som alla jobbar för att leverera träningsglädje, hälsa och idrott till alla våra kunder. Idrottscentrum är ett växande företag och expanderar med ny personal. Läs mer om våra lediga tjänster.

Är du sugen på att bli en del av Idrottscentrum-familjen?

Skicka in ditt CV och personliga brev till info@idrottscentrum.se

ANORDNA BARNKALAS PÅ IDROTTSCENTRUM

Du vet väl att det går att hyra högskolehallen för barnkalas, evenemang och andra roliga aktiviteter?

Vid barnkalas har vi ett paketpris för A-delen för aktivitet och lilla danssalen för ev medtag av egen fika. På plats finns bord, stolar, högtalare och annan utrusning för barnkalas, exempel gymnastikutrustning, mål/ korgar/ nät, mattor etc.

Vid frågor, kontakta info@idrottscentrum.se

CopyRight© 2020